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Rabbia
Come affrontare la psicologia della rabbia
Ecco alcune tecniche per aiutarti a mantenere la calma.Controllati. È difficile fare scelte intelligenti quando sei in preda a una potente emozione ne...
Cos'è la rabbia?
La rabbia è un'emozione caratterizzata da antagonismo verso qualcuno o qualcosa che senti ti ha fatto deliberatamente del male. ... Ma una rabbia ecce...
Effetti fisici dell'arrabbiarsi
Gli effetti fisici a lungo termine della rabbia incontrollata includono aumento dell'ansia, ipertensione e mal di testa. La rabbia può essere un'emozi...
Cosa ti fa arrabbiare
Cosa fa arrabbiare le persone?? Ci sono molti fattori scatenanti comuni per la rabbia, come perdere la pazienza, sentirsi come se la tua opinione o i ...
Problemi di rabbia
Cosa causa problemi di rabbia? Molte cose possono scatenare la rabbia, tra cui stress, problemi familiari e problemi finanziari. Per alcune persone, l...
Cos'è la gestione della rabbia?
Cos'è la gestione della rabbia in parole semplici?Quali sono le 5 abilità di gestione della rabbia??Quali sono i 3 tipi di rabbia??Quali sono le 3 fas...