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- Come rilassi i polsi quando suoni il pianoforte??
- Come posso impedire al mio polso di tendersi sul pianoforte??
- Come posso rafforzare i miei polsi per il pianoforte??
- Come si rilascia la tensione su un pianoforte??
Come rilassi i polsi quando suoni il pianoforte??
Per ottenere la forma della mano rilassata corretta per suonare il pianoforte, lascia che il tuo braccio penda sciolto al tuo fianco. Le tue dita si curveranno naturalmente in una forma arrotondata. Ora, senza cambiare la forma rilassata della tua mano, metti la punta delle dita sulla tastiera del pianoforte.
Come posso impedire al mio polso di tendersi sul pianoforte??
Posizione e postura del polso
- Siediti dritto.
- Allinea la testa, le spalle e i fianchi quando sei seduto.
- Appoggia completamente i piedi a terra. ...
- Proprio come la testa, le spalle e i fianchi sono allineati, anche il gomito, il polso e il mignolo dovrebbero essere allineati durante il gioco.
Come posso rafforzare i miei polsi per il pianoforte??
Unisci le mani davanti a te come se stessi pregando, palmo contro palmo, dito contro dito ed estendi i gomiti di lato. Ruota lentamente i polsi in modo che le dita puntino verso di te, quindi lontano da te e infine a terra. Ripeti alcune volte mentre allenti i polsi.
Come si rilascia la tensione su un pianoforte??
Prova questi facili allungamenti per alleviare la tensione e il dolore durante il gioco:
- Allunga e rilassa le dita più volte.
- Piega le mani in un pugno sciolto e ruota i polsi più volte in una direzione e poi nell'altra.
- Allunga gli avambracci unendo le mani in posizione di preghiera.
