Dolore al polso nei pianisti avanzati

1. Come posso evitare che mi faccia male il polso quando suono il piano??
2. Riesci a prendere la tendinite al polso suonando il pianoforte??
3. Il pianoforte fa male al polso??

Come posso evitare che mi faccia male il polso quando suono il piano??

Posizione e postura del polso

1. Siediti dritto.
2. Allinea la testa, le spalle e i fianchi quando sei seduto.
3. Appoggia completamente i piedi a terra. ...
4. Proprio come la testa, le spalle e i fianchi sono allineati, anche il gomito, il polso e il mignolo dovrebbero essere allineati durante il gioco.

Riesci a prendere la tendinite al polso suonando il pianoforte??

Un pianista che si esercita senza sosta, suonando per molte ore consecutive, sarà soggetto a sviluppare tendiniti, un'infiammazione del tendine che spesso si verifica in un'articolazione come il polso.

Il pianoforte fa male al polso??

Troppo spesso i pianisti sono afflitti anche dalla sindrome del tunnel carpale, di cui parleremo ma, prima… la categoria di "Lesioni da sforzo ripetitivo" (RSI) come forse saprai.