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Per prima cosa tieni la mano sinistra (o la mano che si agita) in una posizione rilassata. Allunga il pollice sul mignolo e poi separali leggermente. Continua questo movimento con il resto delle dita: anello, medio e poi indice. Ripeti tutte le volte che vuoi, ma non sovraccaricare i muscoli.
- Come posso evitare che mi vengano i crampi alle mani quando suono la chitarra??
- Perché mi vengono i crampi alle mani quando suono la chitarra??
Come posso evitare che mi vengano i crampi alle mani quando suono la chitarra??
5 modi per i nuovi chitarristi di ridurre la mano & Dolore alle dita
- Inizia a usare corde più leggere. All'inizio, è probabile che tu stia usando le corde della chitarra fornite con la tua chitarra. ...
- Riscaldati prima di giocare. ...
- Pratica la tua tecnica. ...
- Tenere la corda vicino al tasto. ...
- Usa protezioni per le dita o guanti per chitarra.
Perché mi vengono i crampi alle mani quando suono la chitarra??
Questo può essere frustrante, ma non è segno di un problema più profondo. A volte passare a corde più leggere può davvero aiutare in questo, o accordare la chitarra verso il basso per allentare la tensione delle corde. Ma il fatto è che i calli richiedono tempo per costruirsi e la punta delle dita potrebbe far male a qualcuno nel processo. Questo è normale e c'era da aspettarselo.
