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Cosa provi quando canti?
Allo stesso modo in cui l'esercizio aumenta il flusso di endorfine, il canto rilascia anche la sostanza chimica del "sentirsi bene" del cervello, provocando un senso di euforia, una maggiore risposta immunitaria e un sollievo naturale dal dolore. Il canto innesca anche il rilascio di ossitocina, che aiuta ad alleviare l'ansia e stimola i sentimenti di fiducia.
In che modo cantare ti rende felice?
Il canto rilascia endorfine, le sostanze chimiche del benessere nel cervello. Poiché la respirazione profonda necessaria per cantare attira più ossigeno nel sangue e migliora la circolazione, è anche un'attività aerobica e un naturale antistress.
Perché mi sento bene dopo aver cantato?
È noto che il canto rilascia endorfine, la sostanza chimica del cervello che ti fa sentire bene e ti fa sentire sollevato e felice. ... La risposta crea un immediato senso di piacere, indipendentemente da come suona il canto. Non solo, ma cantare può semplicemente distogliere la mente dai problemi della giornata per migliorare il tuo umore.
