- Perché la mia voce interiore è così negativa??
- Cosa sono gli errori vocali??
- Cos'è il quinto diretto??
- Come si fa a mettere a tacere una voce interiore critica??
Perché la mia voce interiore è così negativa??
Una voce interiore critica può svilupparsi durante i periodi di stress estremo. A volte si riscontra anche in condizioni di salute mentale, come ansia e depressione. In questi casi, la tua mente può impegnarsi in un dialogo interiore negativo criticando il modo in cui lavori, socializzi, partecipi ai circoli familiari e altro ancora.
Cosa sono gli errori vocali??
La voce principale si riferisce all'interazione tra più linee musicali in una composizione. Ci sono alcuni errori comuni a cui prestare attenzione che possono minare il successo della musica. I toni di tendenza irrisolti, i toni principali e le settime possono lasciare la composizione incompleta.
Cos'è il quinto diretto??
Le cosiddette consecutive nascoste, dette anche ottave o quinte dirette o coperte, si verificano quando due parti indipendenti si avvicinano ad una sola quinta o ottava perfetta di moto simile invece che di moto obliquo o contrario. Una singola quinta o ottava avvicinata in questo modo è talvolta chiamata quinta esposta o ottava esposta.
Come si fa a mettere a tacere una voce interiore critica??
Ecco cinque cose che puoi fare oggi per attenuare il suono del tuo critico interiore e amplificare quello del tuo commendatore interiore.
- Medita per diventare più consapevole. ...
- Crea un personaggio sciocco da immaginare come il tuo critico interiore. ...
- Smettila di paragonarti agli altri. ...
- Pratica l'auto-compassione. ...
- Inizia un'abitudine quotidiana per il diario di autogratitudine.