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Ricorda, la gola fa male perché le corde vocali sono secche e infiammate, quindi il problema va affrontato diminuendo la secchezza e l'irritazione. Bere molta acqua è il modo più semplice per ridurre la secchezza e l'uso di gocce per la tosse che aumentano la lubrificazione delle corde vocali aiuterà nell'infiammazione.
Cosa aiuta una gola irritata dopo aver cantato?
Non importa il motivo del tuo mal di gola, semplici rimedi casalinghi possono farti sentire meglio. Una cosa che potrebbe funzionare è un gargarismo di acqua salata. Basta mescolare mezzo cucchiaino di sale in un bicchiere d'acqua, quindi fare i gargarismi e sputarlo. Può mantenere la gola umida, aiutare con il gonfiore e alleviare quella sensazione cruda e graffiante.
Perché mi si gratta la gola dopo aver cantato??
Quello che provi effettivamente quando la tua "voce fa male" è la tensione muscolare. Quando ci sforziamo per cantare, impegniamo i muscoli che usiamo per deglutire, che in realtà non ci servono molto spesso per cantare. Dopo averli trattenuti e coinvolti per un po', questi muscoli diventano doloranti e stanchi per essere stati impiegati per il lavoro sbagliato.
