Apprendimento a intervalli

1. Che cos'è l'apprendimento a intervalli distanziati??
2. La ripetizione distanziata funziona davvero??
3. Come si fa l'apprendimento distanziato??
4. Quante volte dovresti fare la ripetizione distanziata??

Che cos'è l'apprendimento a intervalli distanziati??

La ripetizione distanziata è un metodo per rivedere il materiale a intervalli sistematici. All'inizio del processo di apprendimento, gli intervalli sono molto ravvicinati (ad esempio, un'ora; quattro ore; un giorno). Man mano che il materiale viene rivisto, gli intervalli diventano sistematicamente più lunghi (quattro giorni; una settimana; due settimane).

La ripetizione distanziata funziona davvero??

Rafforza e consolida i ricordi delle cose che incontra regolarmente e frequentemente. Quindi la ripetizione distanziata - rivisitare le informazioni regolarmente a intervalli prestabiliti nel tempo - ha molto senso. La ripetizione distanziata è semplice, ma molto efficace perché altera deliberatamente il modo in cui funziona il cervello.

Come si fa l'apprendimento distanziato??

Pianificazione di un programma di ripetizione distanziato

1. Pianifica sessioni di revisione brevi e frequenti.
2. Revisione per un lungo periodo di tempo.
3. Rivedere prima il materiale più vecchio.
4. Incorporare il vecchio materiale con nuove informazioni.
5. Crea riassunti e liste di controllo.

Quante volte dovresti fare la ripetizione distanziata??

Prima ripetizione: 1 giorno. Seconda ripetizione: 7 giorni.
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I migliori intervalli di tempo di ripetizione distanziati.