Dolore

Mal di schiena alla cinghia della chitarra

Mal di schiena alla cinghia della chitarra
  1. Perché suonare la chitarra mi fa male alla schiena??
  2. Come posso alleviare il dolore di suonare la chitarra??

Perché suonare la chitarra mi fa male alla schiena??

La maggior parte dei problemi di mal di schiena è causata dal fatto che sei seduto in una postura scorretta per periodi di tempo lunghi o eccessivi. Un modo semplice per ridurre i problemi, anche mentre stai praticando le tue tecniche, è fare una pausa ogni tanto.

Come posso alleviare il dolore di suonare la chitarra??

Come trattare le dita doloranti

  1. Applicare un impacco freddo per alleviare il dolore e il gonfiore.
  2. Prendi un leggero antidolorifico, come l'ibuprofene (Advil), per dolori muscolari o articolari.
  3. Applicare un unguento anestetizzante per alleviare il disagio tra le sessioni.
  4. Immergi i polpastrelli feriti nell'aceto di mele tra una sessione e l'altra per favorire la guarigione.

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