Nuoto a bracciate libere

1. Cos'è la corsa libera nel nuoto??
2. Quali sono le 5 bracciate fondamentali del nuoto?
3. Perché si chiama freestyle?

Cos'è la corsa libera nel nuoto??

Il freestyle è anche conosciuto come il front crawl. Quando nuoti in questa bracciata, il tuo corpo sarà in posizione prona sullo stomaco e rivolto verso l'acqua. Sia le braccia che le gambe ti trascineranno nell'acqua, mentre il busto rimarrà stabile. ... Utilizzerai il calcio svolazzante per completare la tecnica del colpo a stile libero.

Quali sono le 5 bracciate fondamentali del nuoto?

I diversi tipi di stili e stili di nuoto includono principalmente lo stile libero, il dorso, la rana, la farfalla e il fianco. Per la competizione, la versatilità consentirà ai nuotatori di competere in più eventi.

Perché si chiama freestyle?

Tecnicamente, lo stile libero si riferisce a uno stile di nuoto in cui il nuotatore ha la libertà di scegliere il proprio stile (da cui il nome, stile libero). ... I nuotatori iniziano con entrambe le braccia tese in avanti e le gambe allungate all'indietro.