Dolore alla mano destra al clarinetto

I clarinettisti supportano il loro strumento di circa 2 libbre sul pollice destro, il che si traduce in un carico statico cumulativo del braccio. Questa postura a sua volta può causare disagio e, in alcuni casi, evolvere in lesioni debilitanti da uso eccessivo e dolore in tutto l'arto superiore destro.

1. Cosa significa quando continui a farti male alla mano destra?
2. Come posso risolvere il mio dolore alla mano destra??

Cosa significa quando continui a farti male alla mano destra?

L'artrite (l'infiammazione di una o più articolazioni) è la principale causa di dolore alla mano. Può verificarsi in qualsiasi parte del corpo, ma è particolarmente comune nelle mani e nel polso. Esistono più di 100 diversi tipi di artrite, ma i più comuni sono l'artrosi e l'artrite reumatoide.

Come posso risolvere il mio dolore alla mano destra??

Gestire i sintomi

1. Evita le attività che peggiorano il dolore. Cerca di evitare le attività che causano il dolore o lo peggiorano. ...
2. Farmaci per ridurre il dolore. Questi includono antidolorifici come il paracetamolo e farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l'ibuprofene. ...
3. Ghiaccio e calore. ...
4. Indossare stecche. ...
5. Mantenere le mani e i polsi in movimento.