Present

Present Essere presenti nel momento
Essere presenti nel momento
Essere nel momento presente, o il "qui e ora", significa che siamo consapevoli e consapevoli di ciò che sta accadendo in questo preciso momento. Non s...
Present Consapevolezza che rimane nel momento
Consapevolezza che rimane nel momento
Essere nel momento presente, o il "qui e ora", significa che siamo consapevoli e consapevoli di ciò che sta accadendo in questo preciso momento. Non s...
Present Essere presenti esercizi
Essere presenti esercizi
Questi 5 esercizi sono alcuni buoni modi per iniziare.Fai una scansione del corpo consapevole. ... Scrivere in un diario / “Pagine del mattino” ... Vi...